La bière serait bonne pour la santé ?

Consommé de la biere permettrait de récupérer plus rapidement (Psychologiquement ou musculairement ?)

Elle aurait aussi des vertus apaiseantes et anti- douleur. Elle permet aussi de reconstruire vos muscles à l'aide de sa contenance riche en vitamines B.

Quelques sélections :

Pour les muscles red stripe de Desnoes et Geddes.40kcal/10cl peu alcoolisé(4.7%) beaucoup de vitamines du groupe B les B1 permettent une bonne utilisation des sucres et les B6 sont indispensables aux fibres musculaires. Pour les os Wilfort de Kronenbourg 55cal/10cl un peu plus alcoolisée(6.3%) comme la majorité des bieres brunes ,elle est interressante pour ces sels mineraux.Son magnesium régule la transmission nerveuse et a un effet apaisant.Son calcium,indispensable pour la solidité des os,joue aussi un role important dans la contraction musculaire. Pour éliminer Kriek foudroyante de Lindemens.55kcal/10 faible taux d alcool(4%) en fait une biere de recupération agréable.Mais son principal atout, c'est son parfum. Le jus de cerise ajouté a la fermentation en fait une boisson a fort pouvoir diuretique : ideal pour eliminer les dechets que le metabolisme musculaire a générés durant l effort. Pour le sucre Buckler de Heineken.32kcal/10cl vous vous dites que, quitte a jouer au sportif, autant choisir une biere sans alcool??? MAUVAIS CHOIX... certe cette biere est aussi riche en sel minéraux et en vitamines que les autres mais elle en a plus vraiment le gout en plus"light en alcool" ne veut pas dire sans sucre : les biere sans alcool sont plus souvent bien plus sucrées que les autres. Attention!!!j ai dis une biere, pas un pack au risque de perdre votre pack de 6 abdos ! BIEN ENTENDU A CONSOMMER AVEC MODERATION!!! (ne me demander pas qui c'est modération)