Les édulcorants conviennent ils pour remplacer le sucre ?

Faut il utiliser les édulcorants ?

Et non surtout ne touchez pas aux édulcorants

Ces produits sucrée perturbent la distribution des éléments nutritifs dans l'organisme, et donc la digestion.. De plus les édulcorants vous donne encore plus faim !

Et donc vous mangez encore plus que d'habitude ! Il est donc plus judicieux de manger de temps en temps un peu de sucre :)

De mon côté je vous conseil le sucre de coco qui a un IG moins élevés