Pourquoi j'ai envie de craquer ?

Pourquoi est-ce que je mange beaucoup trop ?

La première des choses, ce n'est de jamais redouté de votre volonté ! S'empiffrer, fait partie de notre nature ... C'est malheureux je le sais.

Aujourd'hui nous sommes pas avantagés, nous trouvons des boulangeries, des snacks, des restaurants, des fast foods, à chaque coin de rue ... Pourquoi se compliquer la vie ?

Déjà cela revient généralement plus chère qu'un repas maison ! En terme de temps ? C'est vrai que c'est plus rapide mais quand on regarde l'apport calorique cela refroidis généralement beaucoup :(

Aujourd'hui si j'ai créé ce blog, c'est justement pour vous faire ouvrir les yeux sur les plats réalisés maisons. Privilégiez les recettes Healthy, vous pourrez manger ce que vous souhaitez sans grossir.

Ex : Une chocolatine est plein de beurre, privilégie plutôt des cookies à la bananes et au chocolats sans beurre et sucre.