Présentation de Maanon.healthytbc ! ;)

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Hello tout le monde !

Je suis Manon ou maanon.healthytbc sur instagram. J'ai 21 ans et je suis étudiante.

Je ne me suis jamais sentie très bien dans mon corps et passais mon temps à me lamenter et envier le corps des autres filles. Jusqu'au jour où j'ai eu le déclic en tombant sur le profil instagram d'une personne formidable au parcours exemplaire. J'ai réalisée que lorsqu'on veut quelque chose on peut y parvenir si l'on se donne les moyens !

Il y a deux ans je décide donc de me reprendre en main et hop lancement d'une nouvelle vie. J'ai fais un réequilbrage alimentaire et me suis mise au sport. C'était loin d'être facile car disons qu'au lycée je détestais le sport et trouvais toutes les excuses possibles pour être dispensée.

Comme on dit, c'est la motivation qui nous fait commencer et l'habitude qui nous fait continuer.

Pendant des mois j'ai fais de la course à pieds puis je me suis intéréssée au programme « Top body challenge » de Sonia que j'ai suivi et qui m'a énormément apporté.

J'ai enchainé avec le second programme, puis me suis inscrite à la salle.

Aujourd'hui j'ai perdu 20 kilos ce qui est bien au dessus de mon objectif fixé. Je suis contente du chemin parcouru mais suis encore loin de mon objectif du corps idéal. Ben quoi ? Qui ne rêve pas d'être parfaite hein ?:p

Au delà d'un nouveau corps c'est surtout un nouveau style de vie. Le sport me permet d'évacuer, de souffler il joue un rôle important pour mon bien être mental, c'est ma petite routine !

De plus, je me suis découvert une passion pour la cuisine, j'adore tester de nouvelles recettes !

J'aime partager avec les autres c'est pourquoi après des mois d'hésitations j'ai crée un blog afin d'échanger avec les autres, de partager mes petites recettes, parler de mon expérience qui peut peut être motiver ou aider d'autres personnes.

Le sport a changé ma vie alors que je n'étais absolument pas sportive, le plus dur est de s'y mettre. Le seul risque ? Devenir accro !

Merci d'avoir lu ma petite présentation !:)

Manon

Vous pouvez me retrouver sur instagram ou sur mon blog : https://healthyfitfoodieblog.wordpress.com/