Histoire de marine_weightandsee

Histoire de marine_weightandsee

Depuis petite j’ai toujours été en surpoids et obèse à l’adolescence. Mes parents m’ont inculqué les valeurs et les bienfaits du sporulais j’étais une grande gourmande. J’ai commencé petite et malgré mon poids j’ai toujours adoré et réussi. J’étais « une grosse sportive ». Ca ne me gênait pas plus que ça de faire 100kg, je courrais, je n’avais aucune douleur. Et puis je me suis mise en couple et j’ai du faire une pause avec le sport par manque de temps et d’envi surement. Je suis donc montée jusqu’à 140kg. Mon déclic, j’ai eu rdv à la médecine du travail et elle m’a demandé mots pour mots « si ça ne me dérangeait pas d’être grosse » « si ça ne dérangeait pas mon mari que je sois grosse» et évidement la réplique classique « la chirurgie bariatrique ça existe et c’est la seule solution ». Grosse claque dans la tête, bouche bée, choquée. L’égo qui en prend un coup. Le lendemain je prends rendez-vous chez ma nutritionniste. A partir de ce moment la j’oublie complètement mes habitudes alimentaires. Adieu fastfood soda, produits raffinés et j’en passe. Je commence une alimentation équilibrée sans frustration mais avec des plaisirs réguliers. J’avais des tendances boulimique que j’ai réussi a dompter. Je me mets a fond dans le sport. Je continue le basket qui est ma passion, inclus de la zumba, de la course à pied et beaucoup de musculation. J’ai perdu 58 kg en 2 ans. J’ai réussi à limiter les dégâts sur ma peau mais surtout je prends plaisir dans mon nouveau mode de vie. Je pèse actuellement 79,8kg je ne suis plus obèse. Je vous encore perdre une dizaine de kgs mais je veux surtout tracer et galber mon corps. J’ai du travail mais ça paie.

Vous pouvez retrouvé Marine :

- Son blog : www.weight-and-see.fr

- Son instagram : marine_weightandsee

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