Muffin Healthy chocolat banane amandes
- Romain Fitness
- 24 oct. 2016
- 1 min de lecture
Gros Muffins Healthy chocolat banane
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Retrouvez une superbe recette de muffins Healthy, avec des ingrédients bon pour la santé. Avec seulement 25 grammes de sucre de coco. Ces muffins aux chocolats et à la banane sont une simple tuerie. Ils se conservent et restent moelleux plusieurs jours. Vous pouvez les mettre au frigo pour les conserver.
Voici une idée de petit déjeuner complet ! Personnellement j'y ajoute du formula 1 chocolat et c'est une tuerie !!!
Ingrédients pour réaliser ces muffins chocolat banane
2 oeufs
2 bananes bien mûres
25 grammes de sucre de coco
150 grammes flocons d'avoines
1 dose de formula 1
150 grammes de fromage blanc
1 sachet de levure chimique
50 grammes d'amandes
Carré de chocolat
Réalisation des gros muffins healthy chocolat banane
1. Commencez par écraser les bananes à l'aide de votre fourchette et y ajouter les 2 oeufs et continuez de mélangez.
2. Ajoutez le sucre de coco puis mélangez et ajoutez y le fromage blanc.
3. Enfin, ajoutez y les flocons d'avoines,la levure chimique et une grande cuillère de formula 1
4. Et pour finir ajoutez les amandes et mélangez le tout :)
5. Remplissez vos moules à gateau, et ajouter un carré de chocolat dans chaque portion.
Cuisson des muffins healthy chocolat amandes
Enfournez pendant 25 minutes à 180 degrés !
Et voila plus qu'à déguster !
Et vous que pensez vous de cette recette :)
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