top of page

Muffins beurre de cacahuète

Muffins beurre de cacahuète

Muffins au beurre de cacahuète

Retrouvez nos moules à muffins et profitez de 20% de réduction avec le coupon : OFFRE20 (cliquez ici)

Ingrédients pour réaliser les muffins :

  • 2 bananes écrasées

  • 1 oeuf entier + 1 blanc

  • 1 fromage blanc 0% (pot)

  • 80 ml de lait d’amande

  • 5 cuillères de beurre de cacahuète

  • Un peu de vanille liquide

  • 160 grammes de farine d’avoine (ou avoine mixé)

  • 1 cuillère à café de levure

Réalisation des muffins healthy :

  1. Mélanger les bananes avec le fromage blanc, les oeufs, le lait, la vanille liquide et remuez le tout.

  2. Ajouter le beurre de cacahuète soit dans la pâte, ou au milieu des muffins (Donc ajouter à la fin)

  3. Ajouter la farine et la levure dans votre préparation.

  4. Mettre la préparation dans les moules à muffins

Cuisson des muffins au beurre de cacahuète :

Enfournez vos muffins à 220 degrés pendant 15 minutes

Merci à Melo_fitgirl (instagram) pour cette recette :) Hésitez pas à la suivre pour retrouver encore plus de recette !

Commenti


@2017 By Romain Fitness

20 rue carnot

64000 PAU, France

contact@romain-fitness.com

WOLMER ROMAIN

COACH SPORTIF / PREPARATEUR PHYSIQUE

Tèl : 06 58 88 15 60

  • Black Facebook Icon
  • Black Instagram Icon
bottom of page